Fikrlashga bir necha daqiqa toping
Ushbu tezkor maqsadlarni aniqlash jarayonidagi dastlabki qadam juda muhim va u osonlik bilan qadamlarning eng qiyin bo'lishi mumkin. Agar siz juda ko'p vazifalarni bajarayotgan bo'lsangiz, elektron pochtalarga javob berish, telefoningizga javob berish, o'zingizning ro'yxatingiz haqida o'ylash yoki oilaviy majburiyatlarni bajarish kabi maqsadlarga e'tibor bera olmaysiz. Sizning ishingizdan jismonan uzoqlashishga harakat qiling, telefonni o'chiring, kompyuteringizni o'chiring va o'zingizning fikringiz bilan bir necha daqiqaga boring. So'nggi paytlarda qilgan ishlaringiz va so'nggi marta aks ettirganingizdan so'ng qanchalik yaqin bo'lganingiz haqida o'ylab ko'ring.
Mavzuni tanlang
Endi qog'oz va qalamni ushlang; maqsadingizga mavzu yoki mavzuni tanlash vaqti keldi. Har qanday maqsad, orzu va orzu kelajak haqida o'ylayotgan har bir narsaga aylanib qoladi. Nima ko'proq narsani amalga oshirishni xohlaysiz? Sizni nima kechiradi? Bu mashq uchun sizning e'tiboringiz bo'lishi kerak.
Ba'zan, bu qadam bajarishingiz mumkin bo'lgan narsalarni qamrab oladigan bitta so'zni aniqlash orqali amalga oshirilishi mumkin.
Misol uchun, siz hayotingizning barcha sohalarida yanada samarali va samarali bo'lishni xohlaysizmi? Ehtimol, "tartibga solish" sizning mavzuingiz. Yoki o'zingiz uchun ko'proq vaqt ajratish va ishdan bo'shashga qaratilgan maqsad yaratmoqchimisiz? "Yengillik" qilib ko'ring. Fikrni olasiz.
Ro'yxatdan o'tish ro'yxati yarating
Ushbu qadam sizning maqsadingizga erishish uchun kerakli barcha harakatlarni miyangizga aylantirishni o'z ichiga oladi.
Sezgirlik va buyurtma haqida tashvishlanmang, har bir narsani qog'ozga yozib oling. Misol uchun, agar sizning maqsadingiz yilning oxirigacha ish kredit kartasini to'lash bo'lsa, sizning miyasi shov-shuvli ro'yxatida quyidagilar bo'lishi mumkin:
- Xarajatlarni kamaytiring
- Pul sarflashni o'rganing
- Kredit kartasini kesib oling
- Kartaga biriktirilgan avtomatik to'lovlarni tekshiring
- Byudjet shablonini yuklab oling
- Byudjet yarating
- Oylik to'lovlaringizni qancha oshirishingiz mumkinligini aniqlang
Siz o'zingiz o'ylaydigan har bir narsani yozganingizdan so'ng, qaytib boring va har bir fikrni yeching, shunda oddiy ishlarning ro'yxati bo'ladi. Masalan, "xarajatlarni kamaytirish" quyidagi hollarda bo'lishi mumkin:
- Jurnal abonementini bekor qilish
- Bir inventarizatsiya tekshiruvini boshqaring
- Ommaviy inventarni sotish uchun savdoni rejalashtirish
- Sinab ko'rish uchun yangi onlayn marketing faoliyatini tanlang
Yaxshi yangiliklar shundan iboratki, Siz hozirgi vaqtda keng qamrovli ro'yxat yaratishingiz shart emas, faqat siz boshlashingiz kerak. Siz harakat buyumlarini chalg'itishga kirishganingizda, yangi ish materiallari va g'oyalar doimo ochiladi. Aslida, ushbu ro'yxat kerakli holatda bo'lishi kerak, shuning uchun siz kerak bo'lganda siz qo'shishingiz va ko'rib chiqishingiz mumkin.
Majburiyatni bajaring
Odamlar o'z maqsadlariga erisha olmaydigan eng katta sabablardan biri, ular buni ko'rish uchun majburiyat olmaganlari uchundir. Niyatlarni qog'ozga yozib, bu to'siqni engib o'tishingiz mumkin.
Bu deyarli o'zingiz bilan shartnoma tuzish kabi, har kuni maqsadingizga erishish uchun bir narsa bo'lsa ham, bir narsa qilsa ham, va'da qilish.
Bir vaqtning o'zida bitta harakat punktiga ega bo'lishni va o'zingiz erishgan yutuqlaringiz uchun orqa tomondan o'zingizni tozalab olishni unutmang. Hatto eng kichik harakatsiz harakatlarga qaraganda yaxshiroqdir, shuning uchun uni qadam bosish sizni har kuni maqsadingizga yaqinlashtiradi.