Sizning kuningiz uchun ko'proq vaqtni qo'shishning 5 ta usuli

Eng katta shikoyatlardan biri boshqalardan uy ishlarini boshlash va qurish haqida vaqtni etishmasligi. Lekin, haqiqat, ko'p vaqt bor. Muammo vaqtning etishmasligi, vaqtni suiiste'mol qilish demakdir. Ehtimol, bu vaqtning ba'zilari televizor yoki ijtimoiy axborot vositalariga o'tadi, ammo odamlar nikel va pulni pulga tashlashdek, ular ham maqsadga yo'naltirish uchun sarflanadigan daqiqalarni echishadi.

Quyida sizning kuningizdan boshlab ko'proq vaqtni kiritishning 5 yo'li mavjud.

  • 01 - Vaqtingizni aniqlang

    Muammolarni bartaraf etishning dastlabki bosqichi, muammo mavjudligini tan olishdir. Vaqt haqida ham xuddi shunday. Odamlar sizga muhim loyihalar uchun vaqt topolmaysizlar va keyingi nafasda Netflixda biror narsa ko'rganlarini yoki Facebookdagi munozaralarga kirganlarini aytishadi.

    Ko'proq vaqtni topish yoki yaratishdan oldin, siz o'zingizni vaqtida qayerda o'tkazayotganingiz haqida halol bo'lishingiz kerak. Ko'plab mutaxassislar vaqtni saqlashni taklif qilishadi. Vaqtingiz haqida halol bo'lsangiz, zudlik bilan ko'proq vaqtni yaratish uchun bartaraf etish yoki qisqartirish mumkin bo'lgan faoliyatni topasiz.

  • 02 - kuningizni rejalashtiring

    Kunni rejalashtirish, agar sizning kunlaringizning ko'pchiligi bir-biriga o'xshash bo'lsa ham, keyinchalik nima qilish kerakligini aniqlash uchun vaqt sarflashning oldini oladi. Rejalashtirish - oddiy listing vazifalaridan ko'proq. Kunni rejalashtirganingizda:
    • Vazifalar ro'yxatini tuzish. "Yoz" degani emas, balki yozayotganingizni bildiring.
    • Tushunishni oxirigacha boshlang. Men yakuniy yakuniy maqsadni emas, balki vazifadan xohlagan natijani nazarda tutmayman. Misol uchun, agar siz kitob yozmoqchi bo'lsangiz, yakuniy maqsadingiz tugallangan kitob bo'lsa, vazifalar ro'yxati vazifasi "Birinchi bobning to'liq loyihasi" bo'lishi mumkin.
    • Vaqtni bloklash. Vaqtni taqiqlash sizning vazifangizga e'tiboringizni qaratishga yordam beradi. Shuningdek, u chegara hosil qiladi, shuning uchun siz faoliyatga ko'p vaqt sarflamaysiz. Misol uchun, elektron pochta yoki ijtimoiy tarmoqni tekshirish tezda bir soat yoki undan ko'proq vaqt sarflashi mumkin.
    • Vazifangizni bajarish uchun zarur bo'lgan vaqtni qadrlang. Vaqt o'tishi bilan, ko'pincha vazifalar ro'yxati orqali muammolarga duch kelamiz. Esingizda bo'lsin, narsalar rejalashtirilganidek kamdan-kam uchraydi, shuning uchun har bir ish uchun qo'shimcha vaqt ajrating va ro'yxatingizni o'zgartiring va vaqtni ortiqcha ishlamaslik uchun vaqtni belgilang.
    • Taymerni ishlating. Sizning bloklaringizda ishlashga yordam berish uchun vaqtni qachon tugashini bilish uchun taymerdan foydalaning. Agar kerak bo'lsa, siz bu vazifani davom ettirishingiz mumkin, lekin siz uni boshqa bloklarga moslashtirishingiz kerak bo'ladi.
    • Ko'p ishlamang. Bir vaqtning o'zida vazifalarni bajarish g'oyasi yurish va chaynashni istamasa, afsona hisoblanadi. Siz bir vaqtning o'zida bir nechta vazifaga e'tibor bera olmaysiz, va siz oldinga va orqaga qarab yangi vazifaga moslashishga vaqt ajratib, qayta ishlaysiz. Siz bir vazifaga e'tibor qaratish vaqtini kamroq sarflaysiz va keyin birinchi ish tugagach, yangi vazifaga o'tasiz.
    • Kuningizga qiziqarli qo'shing. Breaks muhim, lekin qiziqarli. Agar siz kuningizni ish bilan to'la va bo'sh vaqtni rejalashtirsangiz, siz yoqib yuborasiz. Shunday qilib, o'yin-kulgi va / yoki dam olishni rejalashtiring. Dam olish uchun o'qing. Stretch. Televizorni tomosha qiling (shunchaki tomosha qilmang). Massaj qiling. Energiya tanklaringizdan yoqimli va yoqimli ishlarni qiling.
  • 03 - Kuningizni boshlang

    Jeff Morrisning 5-m. Mo''jizasi va Hil Elrod tomonidan «Miracle Morning» - bu 5-chi soatda turish uchun himoyalanadigan ikkita kitobdir. Agar siz ertalabki kishi bo'lmasangiz, soat 5 da turish fikri sizni xafa qiladi. Shunga qaramasdan, odatdagidan ko'ra ko'proq erta turish sizga ko'proq ish qilishingizga yordam beradi. Hatto ko'p narsalarni qilayotib, o'zingiz ham oldinroq tugashingiz mumkin. Bundan kamroq vaqt ichida ko'proq ishlarni bajarishga yordam beradi. Agar siz darhol soat 5 da turishni boshlamasangiz, signalingizni oldingi bosqichlarda belgilang. Bundan tashqari, siz soat 5 da turmaysiz. Maqsad odatdagidan ko'ra tezroq turishdir. Agar odatda soat 10 da tursangiz, ilgari 7 yoki 8 da bo'lishi mumkin
  • 04 - Asboblar va tizimlardan foydalanish

    Asboblar va tizimlarning barcha maqsadi vazifalarni oson va samarali qilishdir. Ayniqsa, raqamli vazifalar uchun siz avtomatlashtirishdan foydalanishingiz mumkin. E-pochta va ijtimoiy axborotlarni oldindan rejalashtirishingiz mumkin. Sizning mijozlaringiz o'zlari uchun kitoblarni joylashtiradigan va sizning taqvimingizga avtomatik ravishda ega bo'ladigan onlayn-jadvallar mavjud.

    Dastlab, siz o'rganish va asboblarni sozlash uchun qo'shimcha vaqt sarflashingiz kerak. Biroq, siz har safar o'zingizning soatingizni soatlab saqlashingiz mumkin.

  • 05 - Delegatsiya

    Bugungi kunda, ijtimoiy mediasiyani rejalashtirish, elektron pochtaga javob berish, ommaviy axborot vositalarini ommaviy axborot vositalari orqali tarqatish va boshqalar kabi vazifalarni bajarishingiz shart emas. Virtual yordamchi bu vazifalarni bajarishda yordam berishi mumkin.

    Biroq, sizning biznesingiz delegatsiya orqali kuningizga ko'proq vaqtni qo'shishingiz mumkin bo'lgan yagona joy emas. Siz oila a'zolaridan uyga murojaat qilishlarini so'rashingiz mumkin. Yoki tozalash yoki pishirish uchun kimdirni yollash.