Kid do'stona restoran menyusi namunasi

Yangi uzilgan mevalar va sabzavotlar bolalarning menuslari uchun idealdir. PublicDomainPictures orqali Pixabay

Hatto McDonalds o'zlarining baxtli taomlarida soda va olma dipperlari o'rniga sutni frantsuz kartoshkalari o'rniga sog'lom variantlar taklif qilmoqda. Siz o'zingizning bolalaringiz menyusini yangilashga yordam berish uchun, bu erda bolalar uchun mashhur bo'lgan bolalar ovqatlarini balanslovchi muqobillar bilan ta'minlaydigan bolalar uchun qulay menyu menyusi.

Sandviçler va barmoq ovqatlari

Sizning bolalaringizning menyusi faqat issiq itlar, quti-maki makaron va pishloq va tovuq barmoqlari bo'lishi shart emas.

Bugungi kunda bolalar (va ularning ota-onalari) yanada murakkab lazzatlarga ega. Millennial ota-onalar, ayniqsa, ovqatlanayotganda o'z farzandlari uchun sog'lom tanlovlarni izlaydi.

• Yogurt quyilgan yangi meva
• Bug'doy nonli panjara Peynir yangi sabzavot va sho'ng'in bilan xizmat qiladi
• Bug'doy tostiga yangi meva yoki yangi sabzavotlarni tanlab olish
• Yangi ezgu yoki meva tanlovi bilan bug'doy nonida eman ezib va ​​jelli
• Cheeseburger kartoshka yoki yangi sabzavotlarni va sho'ng'in tanlash bilan

Entrees & Salads

• Sos bilan pishirilgan tovuq, kartoshka va sabzi pyuresi bilan xizmat qiladi

• Sarimsoq noni bilan spagetti va köfte
• Homemade Pishgan makaron va pishloq, yangi sabzavot va sho'ng'in bilan
• Choyshab tanlovi bilan yangi tozalangan salat

Barcha ovqatlar ichimlik tanlash suti yoki sharbatini tanlovi bilan keladi

Yangi menyuga e'tibor bering

Farzandlaringizning menyusini chindan ham e'tiborga olmaysizmi? Bu narsalarning ba'zilari haqida:

- Kinuva
- Yashil (ismaloq) yumshoqlik
- Avakado yoki banan muzqaymoq

Pinterest sog'lom bolalar taomlari bilan to'ldiradi, ular sizning ovqatlanish narxini saqlab qoladi.