Sizning keyingi istagi uchun shifo
O'sha kunning ikkinchi yarmida ochlikka duch kelganda, u to'g'ri savdo do'koniga borib, sizning ishchilaringizning kofe kostryulkalariga hujum qilmoqchi bo'lsa-da, bu odatda bo'sh kaloriya va shakar halokatiga sabab bo'ladi. Xo'sh, siz qanday qilib sog'lom snack variantlarini tanlab olishingiz va shu qadar kerakli energiyani kuchaytirishingiz mumkin? O'zingizning ish do'stlaringiz bilan baham ko'rishingiz uchun samarali turishingiz va ofis qahramoniga aylanishingiz uchun sizni bu sog'lom atirlar bilan to'ldiring. Sizning xohishingiz qanday bo'lmasin, bu mazali variantlardan birida sizni qondirish uchun stol tortmasiga tushishingiz mumkin.
Eng yaxshi ko`rsatkichlar: Sog'lom qochoqlarni parvarish qilish bo`yicha paket
Agar siz ofis atirlarini xarid qilish uchun mas'ul bo'lsangiz yoki sizning shaxsiy stashingizdagi ko'plab ajoyib tanlovlarni istasangiz, bar va chiplarning ushbu assortimenti hayoliy shartnoma. Unda salomatlik va shirin taomlarning mazali aralashmasi bilan 28 sog'lom, tabiiy, past kalorili atıştırmalıklar mavjud. Ularning har biri alohida-alohida o'ralgan, to'liq hajmli porsiyalar va hech qanday sun'iy ranglar, tatlar yoki konservantlar yo'q. Barcha atıştırmalıklar GMO-free va Kind Bar, Popcorners, Sahale Snacks, Brothers All Natural Fruit Crisps va Better Chip chips kabi sevimli narsalarni o'z ichiga oladi. Ular 100 foiz qayta ishlanadigan materiallardan tayyorlangan jozibali sovg'a qutisiga kelishadi.
Eng yaxshi shirinlik: tabiatning pishiriqlari
A Snickers bar sizning ismingizni chaqirishi mumkin, ammo tabiatning "Bakery" shirin va sog'lom anjir novdalaridan biriga kirsangiz yaxshi bo'ladi. Sog'lom va barcha tabiiy tarkibiy qismlar bilan ishlab chiqarilgan ushbu yumshoq pishirilgan sharbatlar haqiqiy mevalar bilan to'ldiriladi. Ular shu qadar mazali ediki, bu baralar xolesterinsiz va sutsiz ekanligi va hech qanday yog 'bo'lmasligi haqida hech qachon tasavvur qila olmaysiz. Bu xilma to'plami tarkibida oltmish bar, olma darbasini, chinnisor va malina ta'mlarining aralashmasi mavjud. Agar sizning shirin niyatingiz shokolad uchun qichqirayotgan bo'lsa, Nature's Bakery-da, er-xotin shokoladli kostryulkalar barini yaratadi.
Eng yaxshi saqich: sho'rvali atirlar Tayland kainatlari sirli aralashmasi
Agar siz ishsiz qolgan kunlardan biriga ishonsangiz, ba'zan ajoyib shirinlik sizni o'z funktsiyangizdan ozod qilishga yordam beradi. Şahane Atıştırmalıklarından tayyorlangan, bu mazali Thai kajunları faqat hiyla mumkin. Tailand oziq-ovqatlarining chiroyli ta'midan ilhomlanib, unda quritilgan qovurilgan kajunlarni, er yong'oqlarini, shirin ananasni va tostdan tayyorlangan kunduz urug'ini birlashtiradi, keyinchalik ular sholi, guruch sirkasi, soya sousi va lemongrass bilan sirlangan. Bu atir glyukozasiz, glutensiz va sun'iy konservantlar, ranglar va lazzatlarsiz ishlab chiqariladi. Qulay 120 kaloriya paketlari qayta tiklanib olishi mumkin, agar siz uni birdaniga yemasangiz, bu yoqimsiz aralashman bilan mumkin emas.
04 - Eng yaxshi sho'r: SkinnyPop Popcorn
Mazali va qoniqarli bo'lgan SkinnyPop Popcorn, sizning eng katta ofis tozalovchi gunohlaridan qochishga yordam beradi - sizning mikroto'lqinli patlamanızı portlash. Ayçiçek yog'i bilan tayyorlangan va sun'iy ranglar, lazzatlar yoki konservantlardan iborat bo'lgan bu tabiiy popkorn mikrodalgalar versiyasidan ko'ra ancha sog'lomdir. Glyutensiz, GMO tarkibida bo'lmagan tarkibiy qismlardan va xun tolali manbai. Bu qulay, alohida paketlangan sumkalar faqat 100 kaloriya bo'lib, uning qismini boshqarish kichkina. Agar siz dengiz tuzi ustida pishloqni afzal ko'rsangiz, SkinnyPopda ham oq kokteyli lazzat bor. Siz bu paketga oltita sumkani olasiz, shuning uchun kino kechasi uchun har doim o'zingizning uyingizda ikkalasini qoldiring.
Eng yaxshi cho'chqa go'shti: TERRA original tuzlari dengiz tuzi bilan
Vending machine-da, u yog'li kartoshka chiplari dahshatli jozibador bo'lsa-da, TERRA Chips ovqatlanishdan keyin pushaymon bo'lmaydigan mazali va juda sog'lom variant. Glutensiz va Vegan, ular haqiqiy sabzavotlar aralashmasi bilan yaratilgan, shu jumladan yucca, shirin kartoshka, parsnip, taro va batata. Bundan tashqari, xolesterin, trans yog 'yoki sun'iy tatlar va saqlovchi moddalar mavjud emas. Siz bir-untseptli 24 ta summani olasiz, bu 3:00 da qahva va tuzli narsa uchun o'zboshimchalik bilan qondirish uchun juda yaxshi.
Eng yaxshi nutty: Blue Diamond Almonds
Badanlar sizni to'ldiradi va sizning ishtahangizni sindirish uchun mukammal ofis atirgulidir, shuning uchun siz ularni ovqatdan so'ng tezda och qolmaysiz. Bundan tashqari, bodomlar, shuningdek, badandagi yog'lar, tolalar, Omega-3 yog 'kislotalari va E vitamini o'z ichiga olgan yurak-sog'lom, shuningdek, bodomlar bilan juda qulay. Olmos 100 kaloriya paketlari sizning qismlaringizni nazorat ostida saqlashingizga yordam beradi. Siz 32 ta eshikni olasiz, shuning uchun siz o'z uyingizdan ketayotganda ochlik sodir bo'lgan taqdirda, sizning sumkangizga ham tutishingiz mumkin. Agar siz bodomlarni biroz ko'proq zımba to'plamoqchi bo'lsangiz, Blue Diamond da jigarrang sriracha va isabi va soya ta'mi taqdim etadi.
Eng yaxshi Bar: KIND Barlar, Dark Shokolad Nuts & Sea Tuzi
Kibirli va oqsil bilan qoplangan, KIND majmuasi sizda ishlov berishni boshlash uchun kerak bo'lganda, albatta, mukammal, mazali va qoniqarli atir. KIND majmuasi siz ko'rishingiz va talaffuz qilishingiz mumkin bo'lgan oddiy, foydali tarkibiy qismlardan yaratilgani bilan mashhur va ular boshqa ko'plab sog'liqni saqlash majmualariga qaraganda ancha mazali. Eng yaxshi sotuvchilardan biri - Dark Shokolad Nuts & Sea Salt Bar shokoladli va bir oz tuzli dengiz tuzi bilan yong'oq, yong'oq va bodomning shirin va sho'r aralashmasi. Bundan tashqari, shakar va glutensiz past bo'ladi. Agar siz doimo bir xil lazzatni iste'mol qilsangiz zeriksangiz, KIND turli xil paketlardan birini sinab ko'rishingiz mumkin.
Eng yaxshi meva: yalang'och tabiiy chips
Ba'zan mevaga ishlaganda eng yaxshi niyatlarga ega bo'lishingiz mumkin, lekin siz bu haqda unutishingiz va keyin yomonlashib ketgan paytda axlatga tashlashingiz mumkin. Bare Tabiiy Olma Chipslari bilan siz hali ham iste'mol qilishning bosimisiz sog'lom, mevali snackni olishingiz mumkin. Ular dilimlenmiş yangi almalardan tayyorlanadi, keyin sekin pishiriladi. Yog ', shakar va sun'iy narsalarsiz ovqatlanmaslik, yog', yogurt yoki yulaf ezib tashlash kabi qo'shilgan yoki bodom yoki eman yog'i bilan bog'langan qo'shnilarga yoqimli taomlar. Siz 24x5 ozli sumkalarni, 12 donasi Cinnamon va Fuji & Red flavourlarini olasiz. Agar boshqa mevalar bilan aralashtirmoqchi bo'lsangiz, Bare Natural chipslari ham banan yoki hindistancevizda mavjud.